Einfach SCHLANK

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EinfachSCHLANK Rezeptebuch

Andrea & Eric Juergensen

 

Kategorie:

leichterSCHLANK – Abnehmen mit dem Cafemtra-Prinzip – Mit einem t√§glichen Energiedefizit kann jeder gesunde Mensch schnell und leicht abnehmen. Wie das ohne Hungern geht, zeigen Fitnessstudio-Betreiber Andrea und Eric Juergensen leicht verst√§ndlich in diesem Buch. Sie konzipieren seit vielen Jahren Abnehmprogramme und Ern√§hrungspl√§ne. Die vorliegende Rezeptesammlung und deren Zubereitungstipps sollen der abnehmwilligen Person den kulinarischen Alltag bunt und abwechslungsreich gestalten. Zw√∂lf Wochen lang verspricht dieser Ern√§hrungsplan eine vielf√§ltige Lebensmittelauswahl und f√ľr die drei t√§glichen Hauptmahlzeiten so manchen Gaumenschmaus. Gesund & lecker – Rezepte f√ľr eine unterkalorische Ern√§hrungsumstellung ohne hungern. einfachschlank

 

√úber den Autor und weitere Mitwirkende

Die fr√§nkischen Ern√§hrungsberater*in Andrea und Eric Juergensen konzipieren Fitness- und Gesundheits-Programme. Sie betreiben im N√ľrnberger Umland die CAFEMTRA Fitnessstudios und entwickeln Streetfood-Gerichte. Das “einfachSCHLANK” Prinzip wird in Lizenz vergeben und in Einzelcoachings und Seminaren vermittelt. Im Mittelpunkt der Beratung steht immer ein gesunder Mix an Rezeptvorschl√§gen, die im Alltag schnell und leicht nachkochbar sind. Sie betreuen seit Jahren vom Sportmuffel bis hin zum Leistungssportler. Die eloquenten und kurzweilig auftretenden Referenten bieten ihre Ern√§hrungsberatungen weit √ľber die bayerischen Grenzen hinaus an.

 

Produktinformation

  • Herausgeber ‚ÄŹ : ‚Ä鬆tredition; 1. Edition (6. Januar 2021)
  • Sprache ‚ÄŹ : ‚Ä鬆Deutsch
  • Gebundene Ausgabe ‚ÄŹ : ‚Ä鬆324 Seiten
  • ISBN-10 ‚ÄŹ : ‚Ä鬆3347204816
  • ISBN-13 ‚ÄŹ : ‚Ä鬆978-3347204812
  • Abmessungen ‚ÄŹ : ‚Ä鬆16.99 x 1.91 x 24.41 cm

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Wir danken f√ľr Euer Verst√§ndnis und Mitarbeit.

 

(24.11.21)