Die Trainingsgeräte sind optimal für Frauen konzipiert. Wir haben die 35 Minuten Trainingspläne so konzipiert, dass sie für jedes Alter und jeden Typ von Frau geeignet und einfach ausführbar sind.
Sie können aus unterschiedlichen Tarifen mit verschiedenen Laufzeiten auswählen. Sie trainieren bei uns in jedem Tarif absolut effizient mit regelmäßigen Erfolgskontrollen und persönlicher Betreuung.
Sie erhalten regelmäßig an Ihren Erfolg angepasste Trainingspläne. So erreichen Sie maximal und schnell Ihre Ziele. Sie werden staunen, was alles auch Ihnen möglich ist.
Wir vergeben Termine unterhalb der Woche zwischen 8:00 und 20:00. Sie können wöchentlich so oft trainieren, wie Sie wollen.
Sie trainieren bei uns absolut effizient mit regelmäßigen Erfolgskontrollen und einer persönlicher Trainer-Betreuung.
Sie trainieren an speziellen isodynamischen Fettverbrennungs-Maschinen Ihre Muskeln und das Herz-Kreislauf-System. So erzielen Sie eine gesunde und schnelle Gewichtsabnahme.
Dann sollten Sie unser innovatives Konzept kennenlernen:
Wir bieten klassisches funktionales Fitnesstraining, Ernährungsberatung und Mindset-Coaching!
Cafemtra®️ Core-Training ist eine Trainingsform zur Verbesserung der Körperstabilität und der Koordination durch gezieltes Training der Muskulatur in der zentralen Körperpartie zwischen Zwerchfell und Hüfte. Core-Training trägt zur Leistungssteigerung und zur Verletzungsprävention bei.
Ernährungsberatung nach § 20 SGB V
Ernährungstherapie nach §43 SGB V
Die Cafemtra Zentrale – Modern Sports Systems – Fem-Sports Fitness-Studio befindet sich in Roth, südlich von Nürnberg.
Gründung 2008
Das 2. Cafemtra Fem-Sports Fitness-Studio befindet sich 35km südlich von Roth in Richtung Augsburg. Es liegt in der Nähe des Kreiskrankenhauses an der B2.
Gründung 2009
Wir sind kein gewöhnliches Fitness-Studio. Bei uns erhalten Sie eine Rundum-Betreuung und vieles mehr…
CAFEMTRA Fem-Sports sind Frauen-Fitness-Studios, in denen Sie an speziellen Fettverbrennungs – Maschinen trainieren. Wir sind spezialisiert auf die gesunde, schnelle Gewichtsabnahme ohne JoJo-Effekt.
Fem-Sports bietet mehrmals pro Woche ein kurzes 45min Corona-konformes Training an.
Sie erhalten eine individuelle Einweisung und einen Trainingsplan, der nach Ihren Zielen ausgerichtet ist. Unsere zertifizierten medizinischen Personaltrainer*innen betreuen Sie vom ersten Tag an und erstellen mit Ihnen auf der Basis einer BIA (Körperzusammensetzungsananalyse) eine effektive Trainingseinheit, um Ihre Wunschfigur zu erzielen.
Schnelle Erfolge durch effektive moderne Geräte im Trainingszirkel mit professioneller Trainer-Begleitung.
Kurz und knapp: Wir begleiten Sie persönlich auf dem Weg zu Ihrem Trainingsziel.
Aufgrund der aktuellen Situation sind Terminvereinbarungen verpflichtend – nehmen Sie jetzt Kontakt für eine Erstberatung zu unserem Leistungsspektrum oder zur Terminvereinbarung auf
Per Kontaktformular
Per Telefon & E-Mail
Kostenlos aus dem dt. Festnetz
Senden Sie uns unkompliziert eine E-Mail
Cave: Kalender aufgeschlagen? Ab jetzt hast Du feste Termine, an denen Du zum Sport gehst. Schließlich ist die körperliche Betätigung genauso wichtig, wie jeder andere Termin, den Du hast!
TRAINING Mo-So
6:30-21:30
Umfangreiches Starterset für jedes Neumitglied, mit flexibler & fairer Preisgestaltung:
Jeder Tarif enthält das obligatorische Starterset mit den gleichen Leistungen.
Der Preis versteht sich zzgl. den jeweiligen monatlichen Gebühren. Das Starterset besteht aus Sicherheitseinweisung, Anamnese, Zielbeschreibung, Geräteerklärung, Trainingsplanerstellung, Trainer begleitendes Starter-Training und einer BIA Körperzusammensetzungs-Analyse inkl. Besprechung.
Transparenz & Fairness – deshalb gibt es bei uns keine versteckten und zusätzlichen Kosten! Wir erheben keine Betreuungspauschalen, Trainervergütungen oder weiteren lfd. Kosten.
Bei Laufzeiten mit einem Monat: Die Fälligkeit des Startersets im Tarif M1 verschiebt sich auf den Beginn des 2. Monats, sofern die Leistungen nicht vorher abgerufen werden.
Vertragsverlängerung: Wird der Mitgliedsvertrag nicht von dem Mitglied oder dem Studio unter Einhaltung einer Kündigungsfrist von 3 Monaten in Textform gekündigt, verlängert sich der Vertrag jeweils um 12 Monate.
Bei Laufzeiten mit einem Monat: Die Fälligkeit des Startersets im Tarif M1 verschiebt sich auf den Beginn des 2. Monats, sofern die Leistungen nicht vorher abgerufen werden.
Alle Preise inkl. ges.MwSt.