Fem-Sports

Fitness-Studios für begleitetes Frauentraining

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Wollen Sie gesund abnehmen, fit werden und sich körperlich besser fühlen? Dann sollten Sie unser Konzept kennenlernen: Cafemtra®️ Modern Sports Systems.

Wir bieten Core – Fitnesstraining an speziellen Fettverbrennungsmaschinen, Ernährungsberatung und Mindset-Coaching

Einfach

Wir haben die 35 Minuten Trainingspläne so konzipiert, dass sie ohne Aufwärmen für jeden Typ von Frau geeignet und einfach ausführbar sind.

Effizient

Sie trainieren bei uns absolut effizient mit regelmäßigen Erfolgskontrollen und persönlicher Betreuung - ohne Muskelkater.

Wirksam

Sie trainieren an speziellen isodynamischen Fettverbrennungs-Maschinen und erzielen eine gesunde und schnelle Gewichtsabnahme.

wir bilden aus

 

Sie wollen isodynamisch gelenkschonend trainieren, beweglicher werden und gesund abnehmen? Sie wollen mehr?

Dann sollten Sie unser innovatives  Konzept kennenlernen:

Wir bieten klassisches funktionales Fitnesstraining, Ernährungsberatung und Mindset-Coaching!

cafemtra isocore training

Cafemtra®️ Core-Training ist eine Trainingsform zur Verbesserung der Körperstabilität und der Koordination durch gezieltes Training der Muskulatur in der zentralen Körperpartie zwischen Zwerchfell und Hüfte. Core-Training trägt zur Leistungssteigerung und zur Verletzungsprävention bei.

Studio Roth

Die Cafemtra Zentrale – Modern Sports Systems – Fem-Sports Fitness-Studio befindet sich in Roth, südlich von Nürnberg.

Gründung 2008

Studio Weißenburg

Das 2. Cafemtra Fem-Sports Fitness-Studio befindet sich 35km südlich von Roth in Richtung Augsburg. Es liegt in der Nähe des Kreiskrankenhauses an der B2.

Gründung 2009

Das macht uns aus

Wir sind kein gewöhnliches Fitness-Studio. Bei uns erhalten Sie eine Rundum-Betreuung und vieles mehr…

Das Training:
einfach, effizient, wirksam

CAFEMTRA Fem-Sports sind Frauen-Fitness-Studios, in denen Sie an speziellen Fettverbrennungs – Maschinen trainieren. Wir sind spezialisiert auf die gesunde, schnelle Gewichtsabnahme ohne JoJo-Effekt. Fem-Sports bietet mehrmals pro Woche ein kurzes 45min Corona-konformes Training an.

Unser Versprechen:
Wir kümmern uns ausgiebig um Sie

Sie erhalten eine individuelle Einweisung und einen Trainingsplan, der nach Ihren Zielen ausgerichtet ist. Unsere zertifizierten medizinischen Personaltrainer*innen betreuen Sie vom ersten Tag an und erstellen mit Ihnen eine effektive Trainingseinheit, um Ihre Wunschfigur zu erzielen.

Isodynamisches Core Training

Schnelle Erfolge durch effektive moderne Geräte im Trainingszirkel mit professioneller Trainer-Begleitung.

Individuelle Begleitung

Kurz und knapp: Wir begleiten Sie persönlich auf dem Weg zu Ihrem Trainingsziel.

Trainingszeiten
werktags zw. 8:00 - 20:00

Info: In der aktuellen Corona Situation sind Besuche in unseren Studios nur nach vorheriger Terminvereinbarung möglich!

Termine bitte vereinbaren unter:

RH 09171 / 8949117

WUG 09141 / 9975992

oder WA 0176/34080615

Montag
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Dienstag
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Mittwoch
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Donnerstag
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Freitag
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Sa. & So.
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aerosolfilter

Kontaktaufnahme & Terminvereinbarung

Aufgrund der aktuellen Situation sind Terminvereinbarungen verpflichtend – nehmen Sie jetzt Kontakt für eine Erstberatung zu unserem Leistungsspektrum oder zur Terminvereinbarung auf

Per Kontaktformular

Per Telefon & E-Mail

0800 / 80 160 80

Kostenlos aus dem dt. Festnetz

info@cafemtra.com

Senden Sie uns unkompliziert eine E-Mail

Cave: Kalender aufgeschlagen? Ab jetzt hast Du feste Termine, an denen Du zum Sport gehst. Schließlich ist die körperliche Betätigung genauso wichtig, wie jeder andere Termin, den Du hast!

TRAINING IN CORONA-ZEITEN

Bitte nur mit vorheriger Terminvereinbarung.

 

Med. Masken sind der FFP2- Maske gleichgestellt.

 

3-G-Regel bitte beachten.